By
·
2 minute read
El 14 de febrero es la excusa perfecta para hablar de amor. No del amor de película, de los cuentos de hadas o de las comedias románticas… sino del amor según la ciencia.
Sí, lo sabemos, suena menos poético, pero dale una oportunidad. Porque, aunque parezca increíble, eso que llamamos amor es en realidad un cóctel químico que nuestro cerebro prepara con precisión milimétrica. Así que, si alguna vez te has preguntado qué es lo que realmente pasa cuando te enamoras, ponte la bata de laboratorio, porque hoy te lo explicamos. 🧪✨
¿Amor a primera vista? No, es química instantánea
Cuando ves a esa persona especial y sientes que algo dentro de ti se enciende, no es magia, es dopamina. Esta molécula es la culpable de que el amor nos haga sentir eufóricos, motivados y casi obsesionados con la otra persona. Es la misma sustancia que liberamos cuando ganamos un premio o cuando nos comemos nuestro postre favorito.
Pero la dopamina no viene sola. En las primeras etapas del enamoramiento, también entran en juego:
❤️ La adrenalina y la noradrenalina, que aceleran el corazón y nos dan esas famosas "mariposas en el estómago".
💛 La serotonina, que baja sus niveles y nos hace pensar constantemente en esa persona (sí, por eso te cuesta concentrarte en otra cosa cuando te enamoras).
Es un proceso tan intenso que los neurocientíficos lo comparan con estar bajo los efectos de una droga. Así que, si alguna vez te han dicho que el amor es adictivo, la ciencia dice que es verdad.
El amor que dura: Más que pasión, es conexión
Con el tiempo, la montaña rusa emocional del enamoramiento se calma. Pero eso no significa que el amor desaparezca. En esta fase, el cerebro cambia de estrategia y comienza a liberar oxitocina, la hormona que fortalece los lazos emocionales.
🫂 La oxitocina es la hormona del apego, la confianza y la conexión emocional. Es la razón por la que después de un tiempo ya no sientes esas explosiones de emoción iniciales, pero sí una profunda sensación de seguridad y bienestar con la persona que amas.
💡 Y aquí viene la clave: las parejas que logran mantener viva la chispa del amor a largo plazo no son las que sienten pasión constante, sino las que construyen una conexión fuerte basada en la confianza y el respeto.
El amor no es solo romántico, y la ciencia lo confirma
Lo mejor del amor es que no se limita a las relaciones de pareja. La ciencia ha demostrado que nuestro cerebro libera las mismas sustancias cuando experimentamos amor en otros contextos:
👨👩👧👦 El amor familiar: La oxitocina también se libera cuando abrazas a tu mamá, juegas con tu perro o pasas tiempo con tus amigos.
🎭 El amor por la vida: Sentimos dopamina y serotonina cuando hacemos lo que nos apasiona, ya sea arte, ciencia, deporte o incluso nuestro trabajo.
🌎 El amor altruista: Ayudar a los demás también activa las regiones del cerebro asociadas con el amor y la felicidad.
Así que, este 14 de febrero, no importa si tienes pareja o no, el amor está en todas partes. En los abrazos, en las risas, en la amistad, en los pequeños momentos del día a día que nos llenan de felicidad.
Porque sí, el amor es ciencia. Pero también es lo que le da sentido a la vida.
Quizás, si Cupido llama a tu puerta, deberías permitirle entrar ❤️... aunque tal vez no pida permiso 🤭
¡Feliz día del amor y la amistad! 💕